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宝过度肥胖应警惕, 奶粉和辅食这么吃才健康

  • 2020-03-24 18:32:49
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:健康
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宝过度肥胖应警惕, 奶粉和辅食这么吃才健康

尽管二胎政策已经全面放开,但是出于各方面的考虑,现实生活中独生子女的家庭还是比较多。再加上人们的生活水平都有了明显的提升,在家里爸爸妈妈、爷爷奶奶都别的宠爱孩子,他们总是要把好吃的东西先留给宝宝吃,这种容易导致孩子越长越胖,最终出现了婴儿过度肥胖。

在宝宝成长期间,每天摄入足够的营养和热量是非常有必要的。如果婴儿缺乏营养,轻则导致营养不良,严重时会出现神经发育不良。但是凡事都有一个度,父母也不应该给宝宝补充营养过度,如果孩子的体重超出了正常孩子的平均水平,反而会影响宝宝的正常发育。

很多宝妈哺乳期间奶水不够充足,进而采取了人工喂养或者混合喂养配方奶粉的方式,淘妈建议宝妈们最好选择母乳化的配方奶粉,这样可以有效避免宝宝摄入过多的脂肪,进而导致过度肥胖。另外,宝宝可以吃辅食的时候,也不要过早的给孩子添加淀粉类的辅食。

有很多婴儿食欲是比较旺盛的,看到爸爸妈妈吃饭,他们就会垂涎三尺,这时他们就会担心宝宝吃不饱,进而不断给宝宝喂食。淘妈之前还见过有的宝妈给2个月的宝宝的奶粉中添加的米粉,这是非常错误的做法,这样会影响宝宝必要的蛋白质摄入量,米粉会增加婴儿热量的摄入,这样成长起来的宝宝看似白白胖胖的,实际上体质是虚弱的。

正确的添加辅食对宝宝以后的影响非常深远,环境对孩子的影响是很大的。宝宝会模仿爸爸妈妈的饮食习惯,比如喜欢吃油炸食物,不爱吃青菜等等。这些不良嗜好对孩子的成长是非常不利的,父母除了要科学的为宝宝搭配饮食,更应该以身作则,为宝宝树立一个活生生的好榜样,毕竟身传重于言教。

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