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手把手教你学会宝宝一吃就上瘾的健康辅食!紫薯山药饼

  • 2020-03-24 18:36:43
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:健康
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手把手教你学会宝宝一吃就上瘾的健康辅食!紫薯山药饼

宝宝的晚餐


手把手教你学会宝宝一吃就上瘾的健康辅食!紫薯山药饼

山药紫薯饼

准备食材

  • 紫薯150g、山药80g、牛奶40g、白砂糖少许、鸡蛋、面粉115g。
手把手教你学会宝宝一吃就上瘾的健康辅食!紫薯山药饼


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手把手教你学会宝宝一吃就上瘾的健康辅食!紫薯山药饼

制作步骤

  1. 将紫薯、山药放入蒸锅蒸熟后取出分别捣烂成泥。
  2. 紫薯里加入牛奶后搅拌均匀,这样吃起来口感更顺滑。
  3. 山药泥里打入一个鸡蛋后加入面粉,先用筷子搅拌均匀后用手开始揉成不粘手的面团。
  4. 将醒10分钟后的面团揉成长条,等分切好。
  5. 将面团用擀面杖揉成圆饼后加入紫薯泥,按包包子的手法来包住紫薯泥后压扁。
  6. 用刀背在面饼上按几刀纯属为了好看,哈哈。
  7. 开始在煎锅上煎饼,可以撒入芝麻,好吃又好看。
  8. 煎到两面都有点微微焦就好啦!

好吃又好看,吸引宝宝眼球的同时打开宝宝的食欲大门!包括我自己也可以一下子吃好几块。目前我内心的排名年度最佳小糕点,哈哈。

当然我也有失败的地方,你们肯定会发现怎么有个南瓜,那是因为我本来想做南瓜饼,结果失败了,面团怎么揉都是硬的干的,不能成型,有没有仙女们有好的办法教我一下,谢谢啦。

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