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肝火旺脸发黄,肝郁结易长斑,老中医:谨记2方,脸上"零"斑点

  • 2020-04-23 17:38:32
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:老人
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中医认为,人的脸上黄褐斑原因主要为脏腑功能失调引起阴阳失和,导致黄褐斑现象发生,脏腑功能失调出现的原因有以下几点:

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老中医

1、 心脾两虚

心主神明,脾胃主运化,心血对皮肤有很重要的作用,心血是心神的物质保证,心血充足, 气血旺,皮肤组织细胞才能供血充足,皮肤才会更好,脸上的斑点才会少。

2、 肝火过旺

中医认为,肝藏魂,藏血,人睡觉时血液大部分会流入心脏,假如肝血耗费太多,就会导致肝阴不足,出现肝血虚的现象,或者因为肝气郁结,而导致淤积不顺畅,肝火过旺灼烧阴液,虚火上扰心神,也会导致内分泌失调,进而各组织失去平衡,黑色素容易堆积,斑点增多。

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肝火过旺

3、胃气不和

出现该现象,主要是因为饮食不节制,导致食物停留在胃内,出现消化不良,或者胃肠积热,以致胃失和降,内分泌失调。

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胃气不和

以上这三种情况是常见导致黄褐斑的原因,其中又以肝脏造成的内分泌失调最为频发,该种类型的黄褐斑主要以眼睛,鼻尖,两颊处长斑为表现,除了这个之外,还有其他3种较为常见的症状。

1、月经不调

如果长时间处于内分泌失调的状态,脸上的斑点是一种表现外,可能还会出现经期不调,痛经,紊乱等女性疾病。

2、 性情急躁

肝火旺的人,疏泄功能不正常,情绪比较压抑,无法得到有效释放,进而导致淤积在体内的毒素增多,脾气就会十分急燥

3、 乳腺等疾病

如果内分泌失调严重的话,长期不治疗,会出现乳腺等方面的疾病。

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黄帝内经

《黄帝内经》中认为子时阴气最盛,此时是人体"合阴"的时候,需要安静才有利于养阴,因此晚上11点之前入睡,有利于调节内分泌,稳定各组织平衡。

肝脏失调,记住2方,睡前清黑色素

1、食补黄酮类物质如鹿胎肽粉等

除了按时睡觉之外,食补也是不能缺少的一个环节,尤其对于肝脏失调类黄褐斑来说,补充含黄酮物质的鹿胎肽粉等食物也是相当有帮助的。

黄酮类物质可以,改善黑色素代谢细胞功能,加快黑色素代谢,增加皮肤内氨基酸含量,促进胶原蛋白合成,使胶原蛋白和弹性蛋白适度交联,逐渐淡化脸上的黄褐斑。

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洗脸

2、每天温水洁面

温水洁面其实是一种外敷的方式来给皮肤进行补水,进而促进皮肤细胞的新陈代谢,需要注意的是,洁面要是用温水,尽量早晚各洁面一次,有助于皮肤对水分的吸收,慢慢清理皮肤里的黑色素,淡化斑点。

中医认为百病生于气,肝火旺容易导致情绪不好,情绪不好就会影响内脏和皮肤的新陈代谢,从而可能会造成脸上长斑,所以日常生活中尽量不要生气,保持心态平和,养颜淡化脸部黄褐斑。

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